في بالي ، "غرفة غضب" في ملاذ لليوغا

أضيف بتاريخ 10/19/2021
سبحة - البريد الدولي

"كثير من الناس غاضبون لأنه مضى وقت طويل جدًا منذ أن تمكنوا من مغادرة منازلهم.  البعض الآخر غاضب من القيود الموسعة.  لذلك ، من الأفضل إطلاق كل هذه الإحباطات في "غرفة الغضب" أكثر من إطلاقها على الأشخاص الآخرين ، " حسب ما قالت سالشاديلا، لصحيفة جاكرتا بوست.



تقول الشابة ، التي غادرت للتو غرفة التحطيم ("غرفة التدمير") الواقعة في مركز اللياقة البدنية بمنتجع كامالا ، في أوبود ، إنها تمكنت من تحرير نفسها من الإجهاد المرتبط بوظيفتها في العاصمة الإندونيسية.

تشير الصحيفة اليومية إلى أن مساحة الغرفة 4 × 4 أمتار فقط: "يوجد في أحد الزوايا حطام مكتظ من الأشياء المكسورة ، بما في ذلك زجاجات البيرة وأجهزة التلفزيون ومكيفات الهواء.  معدات الحماية - القفازات والخوذة متضمنة - معلقة على الباب. "

الغرفة ليست عازلة للصوت حتى يتمكن رواد المؤسسة من سماع صرخات الغضب وقعقعة الأشياء ، والتي يمكن رؤيتها على أنها دعوة لتجربة أيديهم في هذا العلاج.

و يقع مكان غرفة الغضب هذه في وسط حقول الأرز الهادئة في أوبود ، وهي ملاذ عالمي لليوغا والروحانيات البديلة واسمها مشتق من كلمة "ubad" التي تعني "الطب" باللغة البالية، وفق جاكرتا بوست.

وأوضح عالم النفس إدوين أدريانتا سوريجا للصحيفة أنه في علم النفس ، يُنظر إلى كسر الأشياء على أنه شيء مسهل ، مما يسمح "بالإخلاء" أو "التفريغ العاطفي".

وقال الأخير إنه علم بوجود مثل هذه الأماكن في اليابان ، حيث تدعو المقاهي العملاء لكسر الأواني الزجاجية لتخفيف غضبهم.  لكنه حذر من الآثار الجانبية لمثل هذه الممارسات ، مضيفًا أنه في بعض الأحيان يمكن للأشخاص الذين يكسرون الأشياء للتعبير عن غضبهم أن يواجهوا المزيد من المشاعر السلبية.

 وفقًا لصحيفة جاكرتا بوست ، ينصحهم إدوين أدريانتا سوريجا بالتركيز بدلاً من ذلك على جذور مشاكلهم والعمل على حلها واستخدام غرف الغضب "للترفيه فقط".